افزایش عملکرد بدنی | با موسیقی با کیفیت

سیستم صوتی باشگاه ورزشی وظیفه پخش موسیقی در حین تمرین را برعهده دارد. تحقیقات دانشمندان نشان داده است که موسیقی با کیفیت که با سرعت و حجم بالایی پخش شود، می‌تواند:

قدرت گرفتن: قدرت گرفتن عضلات را بهبود بخشد و عملکرد ورزشی شما را ارتقا دهد.استقامت عضلانی: کمک به افزایش مدت زمان تمرین و جلوگیری از خستگی زودرس.
تمرکز ذهنی: تقویت تمرکز و دقت در طول تمرینات سخت و فشرده.

گوش دادن به موسیقی در تمرین همچنین می‌تواند عملکرد را افزایش دهد.